kiwi

Le kiwi est riche en vitamine C

Le kiwi contient 93 mg de vitamine C. Un seul fruit vous apporte la dose journalière recommandée ! A consommer au petit dej’, pour faire le plein d’énergie et de vitamines. La vitamine C nous défend des infections virales et bactériennes, elle aide à assimiler le fer et a un fort pouvoir antioxydant.

http://www.750g.com/pavlovas-aux-fruits-exotiques-r88372.htmhttp://www.la-recette-de-cuisine.com/recettes-desserts/recette-tarte-patissiere-aux-kiwis.htmlhttp://www.aupaysdeskiwis.com/tout-savoir-sur-les-kiwis-oiseaux/